新しい場所

随分と久しぶりの更新となってしまいました。今はHPのブログは更新せずnoteと言うか外部のサイトで更新をしています。↓

https://note.mu/pilates_gifu

更新していますと言ってもあまりしていませんが、気軽に書けるのでとても気に入っています。どうやって区別をつけようか迷っていますが、どちらも好きに使っていこうと思います。

もう3月となりましたが、来月より新しく長野県でグループレッスンと個人セッションを行わせて頂くことになりました。とても嬉しいです。

これから数年の間で、幅広く、様々な県でレッスンやセッションをしたいと考えていた所で、今回お声かけ頂いた「木曽おんたけ健康ラボ」の田上さん、そして手配をしてくれているスタッフの皆さんに本当に感謝しかありません。ありがとうございます。

木曽おんたけでピラティスが地域に根付き少しでもよかったなと思ってもらえる様に頑張ります。

下記が4月~6月までのグループレッスンのスケジュールになります。

4月14日(日)

10:30~11:30

13:30~14:30(腰痛に特化したレッスン)

4月25日(木)

10:30~11:30

13:30~14:30(骨盤や脚に特化したレッスン)

5月12日(日)

10:30~11:30

13:30~14:30(腰痛に特化したレッスン)

5月23日(木)

10:30~11:30

13:30~14:30(骨盤や脚に特化したレッスン)

6月9日(日)

10:30~11:30

13:30~14:30(腰痛に特化したレッスン)

6月27日(木)

10:30~11:30

13:30~14:30(骨盤や脚に特化したレッスン)

1日2枠レッスンをします!午前枠は通常レッスン、午後は部位に特化した内容で進めていきます。日曜日は腰痛、木曜日は骨盤や脚、を中心に行い最終的に全体の動きに繋げられたらと考えています。並行して個人セッションも募集を開始するので後ほど時間帯をアップしますね!

 

 

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