お客様の声

肩こり、猫背、呼吸が浅いことに悩んでいました。 レッスンに参加するまではキツそうで上手くできるかな？と不安でした。 レッスン後は肩が動かしやすくなり、呼吸も深くしやすくなりました。 動きも難しくなく、体に不調がある方は一 […]

頭痛と肩こりが酷く悩んでいました。 ピラティスを行う前は難しそうな印象でしたが、レッスンを受けてみるとわかりやすく行うことができました。頭で考えると難しそうな印象になりますが、何度か繰り返し行うと体で理解ができそうです。 […]

姿勢が気になり体験の申し込みをしました。 身体が硬いので姿勢をとれるのかが心配でした。 レッスン後は息が深くなったので気持ち良くなりました。充実した内容だと思います。説明もわかりやすかったです。

呼吸や気持ちの整え方について悩んでおり申し込みました。 葉書を見て楽しそうだったのでふあになることなくレッスンを受けることができました。 終了後は生活の中で活用できるようなことも知ることができて、行ってみようと思いました […]

腰痛がひどく、そのせいで足まで痛くなってきたこともあり、ピラティスレッスンに申し込みました。 私は体が硬いせいで体に不調をきたしている、と思っていたので頭痛が悪化しないかとても心配していました。でも、無理をするようなレッ […]

最近疲れやすくなっている気がして体験レッスンに申し込みました。少し足が悪くなっていたこともあります。 申し込むにあたっては、体がガタガタなのでついていけるか心配していたのですが、想像していたような激しい運動ではなかったの […]