岐阜市でピラティスとボディワークのスタジオを経営している、スタジオスミカの堀江卓嗣です。スタジオスミカの公式webサイト（https://pilates-sumica.com/）とは別で個人セッション専用のwebサイトを作りました。
僕が行う個人セッションは手技ワークや評価なども入り、ピラティス単体で行うことはほぼありません。そのため、スタジオのwebサイトのみでは混乱を招く恐れがあるので、この機会に個人セッションの内容をより知ってもら歌めにも個人セッションは別で作ってみました！
ここのサイトは個人セッションのみを取り扱います。グループレッスンはスタジオスミカの公式サイトから！
こちらのサイトをご覧くださる方とはこのブログやInstagram（個人セッション専用）を通して情報を共有していこうと思っています。
ブログで掲載する内容は
①個人セッションのこと
②心と体のこと
③心と体をより専門的に共有する
ことなど投稿する予定です。
あまりプライベートの話をすることがありませんが、一児の父でもあります。子供の体のこと、妊娠について、普段グループでは話さないことをこちらでは書きたいと思っています。子供を見ていると人間の成長の不思議な面や学ばせてもらうことが沢山あります。
書く内容が日常へ落とし込めること意図して、僕の日常を合わせて綴りながら皆さんと書き物で交流ができると嬉しいです。書いてほしいことなどある場合もいつでもご連絡くださいね！
よろしくお願いします。
